소화 흡수율이 높아 노년기 단백질 보충에 좋은 산양유단백질 효능, 부작용, 먹는 법 추천해 드리겠습니다. 목차 1. 산양유 단백질이란? 단백질은 신체를 움직이게 하는 근육, 항상성을 유지시키는 호르몬, 면역을 담당하는 항체뿐 아니라 소화를 돕는 효소를 구성하는 전신의 필수 구성 성분입니다. 하지만 단백질은 다른 영양소와 달리 몸속에 저장되지 않고 소실됩니다. 때문에 매일 꾸준하게 단백질을 섭취하는 것이 필요합니다. 산양유 단백질은 단백질 중에서도 '완전 단백질'이라 불리며, 반드시 외부로부터 섭취와 보충이 필요한 필수 아미노산이 고르게 함유되어 있습니다. 산양에서 얻은 산양유에는 단백질을 비롯한 칼슘, 철, 비타민D 등 유익한 영양소가 풍부합니다. 기원전 8천 년부터 섭취해 온 역사가 깊은 산양유는 전 ..