우리나라의 고혈압 환자는 중장년층 뿐 아니라 30대 환자도 증가하고 있어, 고혈압 환자 천만 시대에 이르렀습니다. 국내 인구 30% 정도 고혈압을 앓고 있기 때문에 관리가 중요합니다. 헬스 하는 분들이 운동할 때 주로 섭취하는 아르기닌은 피곤하거나 숙취가 심할 때뿐 아니라 고혈압 관리에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 아르기닌의 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 아르기닌이란? 아르기닌은 단백질의 재료가 되는 아미노산의 일종으로 아미노산 중에 유일하게 산화질소를 생성하는 성분입니다. 1998년 루이스 이그나로 박사가 발견한 산화질소는 혈관 내피세포에서 생성되는 일종의 혈관 보호 물질로 혈관의 수축을 막아 혈류를 조절하고 혈전의 생성을 억제해 심혈관 질환을 예방하는데 도움이 됩니다...